Opetellaan lentämään. Yhdentoista kohdan ohjelma:

1. Onhan sinulla ne siivet hattuhyllyllä?

2. Opettele aktivoimaan 
gluteus medius,
tibialis anterior ja
peroneus brevis.

3. Äläkä päästä selkää notkolle.
Sitä on kyllä harjoiteltu jumppapallolla.

4. Tee jälkiä lumeen ja 
kaiva uraa uima-altaaseen
niin kauan, että ne ovat pysyviä
eivätkä enää peity.

5. Tuo kiviä kotiin ja 
osta niillä kestoa.

6. Kerää sadetta vaatteisiin ja
vaihda se kovuuteen.

7. Korjaa se, minkä rikoit,
koska uuteen ei ole varaa.

8. Hengitä kynnyksen reunalla.

9. Jos putoat,
nouse.

10. Jos nouset,
putoat.

11. Jos et putoa,
lennät.


Kommentit

Suositut tekstit